Saringan ADHD - Minda Inklusif - Diagnosis dan Intervensi ADHD Dewasa

Tahukah Anda?

Secara global, kajian mendapati 2.8-5% dalam kalangan orang dewasa mempunyai Gangguan Kurang Tumpuan dan Hiperaktif (ADHD). Ini bermaksud sekurang-kurangnya 1 daripada 35 orang merupakan dewasa yang hidup dengan ADHD. Tanpa mendapat diagnosis ataupun rawatan yang betul, mereka yang mempunyai ADHD mempunyai risiko yang lebih tinggi berhadapan dengan isu kecelaruan mental, dan stigma negatif daripada masyarakat sekeliling. Mereka mungkin digelar sebagai “pemalas” atau “bodoh” gara-gara kesukaran yang dihadapi yang dikaitkan dengan ADHD.

Dengan adanya diagnosis yang betul, mereka berpeluang untuk memahami otak ADHD dan mendapatkan rawatan serta strategi daya tindak yang boleh membantu mereka menguruskan simptom dengan lebih baik. Setiap individu yang mempunyai ADHD berbeza, oleh itu kami percaya dengan mendapatkan diagnosis yang betul serta memahami isu berkait dengan lebih komprehensif, seorang individu yang mempunyai ADHD dapat menjalani hidup lebih bermakna.

Sebelum menentukan sama ada anda perlukan diagnosis ADHD ataupun tidak, anda boleh mula dengan melakukan saringan ADHD dewasa.

ADHD Self-Report Scale for DSM-5 (ASRS-5)

Maklumat Ujian ASRS-5

ASRS-5 merupakan satu alat saringan yang dibangunkan oleh World Health Organization (WHO) untuk mengesan simptom-simptom ADHD dalam kalangan orang dewasa. Ia merupakan versi yang telah dikemaskini daripada versi asal (ASRS v1.1).

Penting untuk difahami bahawa ASRS-5 bukanlah alat diagnostik, tetapi lebih kepada alat saringan yang membantu profesional kesihatan mental dalam proses penilaian awal. ASRS-5 telah direka untuk populasi dewasa berumur 18 tahun ke atas.

Bahasa:	Inggeris
Jumlah soalan:	6
Tempoh durasi:	2–5 minit
Jenis:	Ujian Saringan
Pencipta:	Ronald C. Kessler & Berk Ustun et al.
Tahun penerbitan:	2017
Kertas kajian:	The World Health Organization Adult Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder Self-Report Screening Scale for DSM-5 (Ustun et al., 2017)

Mulakan Ujian ASRS-5

Apa Tindakan Seterusnya?

Ujian saringan ini merupakan langkah pertama untuk memahami sekiranya anda berkemungkinan mempunyai ADHD. Ia BUKANLAH alat diagnostik. Terdapat banyak lagi kondisi lain yang mempunyai simptom seakan atau serupa dengan ADHD. Jadi penting untuk kita pastikan simptom yang dialami benar-benar disebabkan ADHD dan bukan keadaan yang lain atau sekiranya terdapat komorbidi. Oleh itu, penting untuk dapatkan penilaian menyeluruh untuk mendapatkan diagnosis yang bertepatan.

Sekiranya skor anda melebihi 14, kami menyarankan untuk anda mendapatkan penilaian ADHD penuh. Sebaiknya, interpretasi skor dilakukan oleh profesional terlatih dan dalam konteks penilaian yang lebih menyeluruh. Ini kerana diagnosis ADHD memerlukan pertimbangan pelbagai faktor termasuk sejarah perkembangan, simptom semasa, dan impak terhadap fungsi kehidupan seharian.

Satu aspek penting yang perlu ditekankan adalah bahawa walaupun ASRS-5 adalah percuma untuk kegunaan klinikal dan mudah ditadbir, ia perlu digunakan sebagai sebahagian daripada proses penilaian yang lebih komprehensif. Diagnosis akhir ADHD tidak boleh dibuat semata-mata berdasarkan skor ASRS-5, sebaliknya perlu melibatkan penilaian klinikal yang menyeluruh oleh pakar kesihatan mental yang berkelayakan.

Di Minda Inklusif, anda boleh melakukan penilaian ADHD dewasa bersama ahli psikologis klinikal berdaftar yang mendapat latihan untuk melakukan diagnosis ADHD serta memberikan rawatan psikoterapi yang bersesuaian.

Sertai Chit Chat ADHD Plus Bulan Ogos Ini!

Komen Klien Kami

I feel relieved that I finally get the answers to all the struggles I have been facing since I was in primary school. Ms Izzat is really helpful and understanding throughout all the sessions. It's not that all the struggles magically disappear but at least now, I know myself better and I know how to deal with the struggles, I know that I can use strategies to improve my life. Overall, I'm satisfied and I don't think there's anything needs to be improved from the sessions.

When I got diagnosed with ADHD, I am happy because now i know what actually happen to myself and why sometimes I cannot cope with something simple. I manage to gain strategy idea directly during the assessment session and sometime manage to find the solution outside the assessment session. I believe there are more people like me just they don't know what to do with their life n how to perform. As my condition, I feel more better now and i know what to do n how to prevent from become worst. I will live with this ADHD n be happy. Plus I identify that I have trauma issue to cope. I am pretty sure I can move forward and heal from it. Thank you Minda Inklusif and Mrs Izzat for helping me.

I don't find any difficulty to understand my situation because my therapist give all her support to make me understand and help me to cope with the trauma issues and give me understanding how to live with ADHD.

Sejak awal saya mencari therapist yang boleh memahami jiwa ADHD, alhamdulillah saya bertemu Pn Izzat. Beliau seorang yang attentive dengan concern saya dan amat memahami. Sepanjang sesi dengan Pn Izzat, beliau follow perkembangan saya, segala challenges dan coping yang saya boleh apply. Antara nasihat yg saya tak lupa adalah, focus pada kelebihan yang kita ada & let others take care of something yang kita rasa challenging/struggle. Jadi saya rasa tidak perlu rasa bersalah pon kalau tak dapat follow cara orang-orang yang neurotypical. In the end kita yang hidup dengan diri sendiri dan aware tentang kelebihan/kekurangan yang kita ada. Semoga Pn Izzat dapat terus educate public tentang ADHD, teruskan perjuangan & semoga kita sama-sama terus kehadapan. Terima kasih atas perkongsian yang bermanfaat

It's very meaningful to me to finally get the proper diagnosis after struggling throughout my life. I feel validated during the session. The diagnosis, strategies and sharing did help me in navigating my life further. Thank you 🙂

Getting my diagnosis of adhd inshaAllah will create more self awareness, also understand how things work for me. Ms Izzat understand what I went thriugh and I dont feel jugde at all. Im very insecure about reaching out, but somehow it feels like talking to a friend yang actually understand ape you rasa. 😉

Izzat is very easy to talk to. I am naturally a very private and closed off person, but she managed to put me at ease and made me feel comfortable. She was very good at asking leading questions, which made me open up and really express how I felt and explore what I'm going through. I felt she listened to me and was open to adjusting the session to accommodate my needs. She has a very deep and practical understanding of mental health. She really helped me understand my ADHD and come to terms with it from a neutral perspective. I really enjoyed our sessions together.