TEMPAH SEKARANG

Apakah itu penilaian kesihatan mental?

Penilaian kesihatan mental adalah proses mengumpul maklumat dan informasi untuk membuat penilaian seseorang dari segi perawatan, tingkah laku interpersonal, simptom-simptom psikopatologi, kognitif dan proses neuropsikologi. Ada beberapa cara untuk membuat penilaian psikologi iaitu melalui temuduga klinikal dan penilaian psikologi seperti ujian IQ, penilaian personaliti dan penilaian tingkah laku.

Penilaian ini penting supaya psikologis klinikal dapat membuat penilaian dan diagnosis kondisi kesihatan mental dan melakukan pelan rawatan yang sesuai untuk membantu isu anda dengan lebih sesuai dan berkesan.

Jadualkan Temu Janji

Apa Yang Dilakukan Dalam Sesi Penilaian Kesihatan Mental?

Mendapatkan Maklumat

Perjalanan bermula dengan pengumpulan komprehensif tentang cerita dan pengalaman peribadi anda. Anda akan berjumpa dengan ahli psikologi klinikal yang akan menjalankan temu bual awal untuk meneroka kebimbangan semasa anda, sejarah kehidupan, dan apa yang mendorong anda untuk mendapatkan bantuan.

Anda mungkin perlu melengkapkan pelbagai soal selidik tentang pemikiran, perasaan, dan pengalaman harian anda. Tujuannya adalah untuk memahami keadaan anda secara menyeluruh.

Penilaian & Ujian

Sekiranya perlu, psikologis klinikal akan menjalankan satu siri ujian psikologi khusus, iaitu alat yang direka dengan teliti untuk memahami aspek berbeza tentang fungsi anda, termasuk cara anda berfikir, menyelesaikan masalah, mengurus emosi, dan berinteraksi dengan orang lain.

Proses ini mungkin mengambil beberapa sesi, dan ujian boleh terdiri daripada soal selidik kertas-dan-pensil hingga aktiviti interaktif dan latihan lisan.

Keputusan & Perancangan

Psikologis akan menganalisis semua maklumat yang dikumpulkan dari temu bual, soal selidik, dan ujian untuk membentuk pemahaman menyeluruh tentang situasi anda. Mereka akan menjadualkan sesi maklum balas untuk berkongsi penemuan mereka, membincangkan sebarang diagnosis jika berkenaan, dan yang paling penting, bekerjasama dengan anda untuk membangunkan pelan praktikal untuk masa hadapan.

Anda juga berpeluang untuk bertanya soalan dan memahami sepenuhnya laluan yang dicadangkan.

1. Lengkapkan Pra-Penilaian Psikologi Semasa Pendaftaran

Anda akan diberikan ujian pra-penilaian semasa pendaftaran. Pastikan anda isi semuanya dengan lengkap.

2. Hadir Sesi Pertama

Sesi bermula dengan clinical intake session selama 1.5 jam untuk berbincang secara mendalam isu yang anda alami dan memahami sejarah isu tersebut.

3. Bincang Isu yang Dialami

Berbincang dengan terapis anda tentang simptom, keputusan ujian, dan teknik yang boleh diaplikasi dalam mengurus simptom anda.

4. Terima maklum balas dan cadangan

Dapatkan rumusan penilaian atau diagnosis serta berbincang rawatan sesuai dengan matlamat yang ingin anda capai.

Penilaian Isu Kesihatan Mental

Gangguan Mood

Gangguan Keresahan & Panik

Gangguan Obsesif-Kompulsif

Gangguan Pasca Trauma

Stres dan Lesu Upaya

Gangguan Tidur

Gangguan Personaliti

Isu Neuroperkembangan

Setiap perbincangan dan kandungan dalam sesi tertakhluk kepada kepada privasi dan etika kerahsiaan.

Jadualkan Temu Janji

Clinical Consultation Rate

Senarai Soalan Lazim

Penilaian psikologi adalah satu proses yang digunapakai untuk mengenal pasti individu yang mungkin mempunyai simptom gangguan kesihatan mental. Biasanya ia melibatkan sebuah siri soalan atau penilaian yang direka khas untuk menentukan sama ada penilaian lanjut oleh pihak profesional kesihatan mental diperlukan.

Walaupun anda tidak mengalami sebarang simptom yang ketara, penilaian kesihatan mental boleh membantu untuk mengenal pasti atau menyaring sebarang isu tersembunyi atau isu yang tidak diketahui dengan lebih awal sebelum isu tersebut menjadi gejala yang lebih teruk. Pengesanan awal berpotensi membantu proses pencegahan atau intervensi pada waktu yang tepat serta membantu proses rawatan kesihatan mental yang lebih berkesan.

Anda akan ditanya satu siri soalan tentang pemikiran, perasaan dan tingkah laku anda. Soalan-soalan ini berkemungkinan akan meliputi pelbagai aspek kehidupan anda kerana ia direka untuk menilai dan memahami kesihatan mental anda.

Psikologis klinikal juga menggunakan penilaian yang sah dan bolehpercaya ketika melakukan penilaian berkait dengan isu yang anda alami.

Tiada persediaan khusus diperlukan. Walau bagaimanapun, ia sangat membantu jika anda berlaku jujur dan terbuka dalam menjawab soalan-soalan bagi memastikan ketepatan proses dan juga keputusan penilaian. Jika anda membuat penilaian secara atas talian, pastikan anda berada di ruang peribadi yang tenang.

Tanggungan insurans untuk penilaian kesihatan mental bergantung kepada penyedia pelan insurans anda. Anda boleh menyemak dengan penyedia insurans anda untuk mengetahui servis yang ditanggung dan sebarang kos yang terlibat.

Ya, penilaian kesihatan mental dijalankan dengan kerahsiaan yang ketat. Maklumat dan keputusan penilaian anda akan dirahsiakan mengikut etika kerahsiaan dan akan digunakan hanya untuk tujuan menilai kesihatan mental anda serta untuk memberikan cadangan yang sesuai jika sebarang tindakan atau langkah lanjut diperlukan.

Hear From Our Clients

I feel relieved that I finally get the answers to all the struggles I have been facing since I was in primary school. Ms Izzat is really helpful and understanding throughout all the sessions. It’s not that all the struggles magically disappear but at least now, I know myself better and I know how to deal with the struggles, I know that I can use strategies to improve my life.
Female, Adult ClientPenilaian Psikologi
Adilah was very attentive and I felt very comfortable talking to her. The session helped me recognised my symptoms are real and not just something I'm overthinking about; validated. The session was also very organised and very clear information on incoming sessions if clients wish to proceed for diagnosis or treatment. I wish the time was longer. Thank you Adilah!
Female, Adult ClientSaringan Kesihatan Mental
Izzat is very easy to talk to. I am naturally a very private and closed off person, but she managed to put me at ease and made me feel comfortable. She was very good at asking leading questions, which made me open up and really express how I felt and explore what I’m going through. I felt she listened to me and was open to adjusting the session to accommodate my needs. She has a very deep and practical understanding of mental health. She really helped me understand my ADHD and come to terms with it from a neutral perspective. I really enjoyed our sessions together.
Female, Adult ClientPsychotherapy Intervention
Satu sesi yg baik bersama En. Aiman di mana saya mendapat ilmu tentang kepentingan pengurusan emosi, meningkatkan awareness tentang keadaan semasa diri dan mengambil langkah sewajarnya selepas ini.
Female, Adult ClientKonsultasi Pemeriksaan Kesihatan Mental
Sesi saya dengan Cik Izzat benar-benar membantu saya dalam banyak perkara. Pada mulanya, saya berasa agak keliru, tertekan dan mempunyai rasa rendah diri. Dia memberi saya ruang yang selamat untuk berkongsi fikiran saya tanpa rasa takut dihakimi. Saya rasa disahkan buat kali pertama. Sesi ini membantu saya memahami diri saya dengan lebih baik dan menerima siapa diri saya. Saya tidak sabar untuk terus meneroka dan menemui lebih lanjut tentang diri saya walaupun selepas sesi kami telah tamat
Female, Adult ClientPenilaian Psikologi
Special thanks to En Amar Aimullah for advising and tips during this session. Most useful things for me is information about how life cycle affect our life and also the information about cognitive distortions. Now, i really understand my situation and indirectly I will try my best to control my mental and emotions.
Female, Adult ClientSaringan Kesihatan Mental
I learn a lot. The Ms. Hezne speaks and responds really hit the spot where I need most. Though it was the first session, she seems to know how to make me feels comfortable with her. Words that she used did not make me feel judged but it makes me think more about myself. Thank you Ms Hezne. Despites the challenges I am going through now that makes me unable to continue the session, please pray for me so that I can continue the sessions soon. Thank you so much, and I hope to see you again.
Female, Adult ClientPsychotherapy Intervention
Michelle offered a non-judgemental listening space during my AuDHD assessment where I could articulate myself freely. The assessment process also helped me to process and understand better the challenges I face as a neurodivergent person.
Female, Adult ClientPenilaian Psikologi
Saya rasa beruntung sempat mengikuti sesi terapi kendalian Cik Adilah. Beliau seorang yang komited dan bersungguh-sungguh setiap sepanjang saya berurusan dengan beliau. Beliau juga sentiasa bersikap profesional dan mempunyai ciri kepakaran dalam bidang psikologi. Saya berharap akan kembali mendapatkan khidmat Cik Adilah sebagai terapis pada masa akan datang sekiranya perlu.
Female, Adult ClientPsychotherapy Intervention
Ms Alicia Ng. She really help me and guide into understanding the real me at the end of the assessment. I told to her that I am practically in debt and grateful that I had met her and ask about her expertise as SME on this. I hope I can use whatever that I am know of today from her to let me become more functional in everday life, especially to contribute back to society.
Male, Adult ClientPenilaian Psikologi
Baca Testimoni Penuh

Bersedia Untuk Memulakan Perjalanan Anda?

Kami percaya mereka yang mempunyai ADHD boleh berkembang maju, memimpin, mencipta dan mentakrifkan semula kejayaan — dan kami berada di sini untuk menempuh perjalanan itu bersama anda.

Pilih Jurupulih Anda

Subscribe to Our Newsletter

Pautan Pantas
Instagram Threads Facebook Tiktok Linkedin

© 2026 Minda Inklusif (CA0367446-M). Hak Cipta Terpelihara.