TEMPAH SEKARANG

Mulakan Kesejahteraan Minda Anda Dengan Kaunseling

Kehidupan tidak sentiasa berjalan lurus. Ada kalanya kita memerlukan seseorang untuk berjalan bersama, mendengar tanpa prejudis, dan membantu kita mencari hala tuju. Itulah sebabnya kami ada di sini.

Di ruang yang selamat ini, anda akan menemui lebih daripada sekadar kaunseling – anda akan menemui perkongsian yang didedikasikan untuk perkembangan, penyembuhan, dan transformasi anda. Sama ada anda menghadapi cabaran harian kehidupan atau melalui rintangan yang mendalam, kaunselor berpengalaman kami sedia membantu perjalanan anda.

Daftar Temujanji

Bagaimana Proses Kaunseling Boleh Membantu Saya?

Membina Hubungan dan Pemahaman

Kaunselor akan mendengar dengan penuh empati dan memahami situasi anda tanpa sebarang prejudis. Bersama-sama, anda akan membincangkan matlamat yang ingin anda capai melalui sesi kaunseling dan merancang bagaimana untuk mencapainya.

Bekerja Bersama

Terokai isu-isu anda dengan lebih mendalam sambil mempelajari strategi dan kemahiran baru untuk menghadapi cabaran. Kaunselor akan membimbing anda melalui proses ini, menyediakan sokongan dan maklum balas yang membina.

Perubahan Positif

Anda dan kaunselor akan mengkaji perubahan positif yang telah berlaku dan merancang bagaimana untuk mengekalkannya. Kaunselor akan membincangkan cara-cara untuk menghadapi cabaran masa hadapan secara berkesan menggunakan kemahiran yang telah dipelajari.

Isu Yang Dibantu Kaunseling

Kehilangan

Masalah Perhubungan

Pemilihan Kerjaya

Kemurungan dan Keresahan

Tekanan Hidup

Gangguan Tidur

Masalah Pembelajaran

Masalah Komunikasi

Setiap perbincangan dan kandungan dalam sesi tertakhluk kepada kepada privasi dan etika kerahsiaan.

Daftar Temujanji

Counselling Rate

Initial Session

Follow Up Session

Table Header Table Header Table Header Table Header
Content
Content
Content
Content

Senarai Harga

Senarai Soalan Lazim

Sesi kaunseling akan dimulakan dengan sesi pengambilan (intake) selama 1.5 jam di mana kaunselor akan meneroka kebimbangan anda dengan lebih mendalam. Ini membantu kaunselor untuk memahami situasi anda dengan lebih baik dan membentuk pelan awal.

Kaunselor akan membincangkan latar belakang, cabaran semasa, dan apa yang anda harap dapat dicapai melalui kaunseling.

Sesi berikutnya (Sesi lanjutan) akan berlangsung selama 1 jam.

Kesemua kaunselor kami mempunyai sekurang-kurangnya Sarjana dalam bidang kaunseling serta berdaftar secara profesional dengan Lembaga Kaunselor Malaysia (LKM).

Ini memastikan anda menerima perkhidmatan daripada profesional yang berkelayakan dan mematuhi garis panduan etika dan standard profesional yang ketat.

Tempohnya berbeza bergantung kepada keperluan dan matlamat anda. Sesetengah klien mendapati peningkatan dalam 6-8 sesi, manakala yang lain mungkin mendapat manfaat daripada sokongan jangka panjang. Kami akan sentiasa mengkaji kemajuan anda dan menyesuaikan tempoh berdasarkan keperluan anda.

Ya, kerahsiaan adalah asas perkhidmatan kami. Segala yang dikongsi dalam sesi kekal peribadi, dengan hanya beberapa pengecualian undang-undang: jika terdapat risiko bahaya kepada diri sendiri atau orang lain, kes penderaan kanak-kanak, atau perintah mahkamah.

Anda akan diberikan borang persetujuan termaklum sebelum memulakan sesi. Kaunselor juga akan menjelaskan batasan ini secara terperinci semasa sesi pertama anda.

Kami menyediakan sokongan untuk pelbagai masalah termasuk:

  • Kebimbangan dan kemurungan
  • Isu perhubungan
  • Tekanan berkaitan kerja
  • Pembangunan peribadi dan keyakinan diri
  • Kesedihan dan kehilangan
  • Peralihan dan keputusan hidup
  • Konflik keluarga dll

Hear From Our Clients

I feel relieved that I finally get the answers to all the struggles I have been facing since I was in primary school. Ms Izzat is really helpful and understanding throughout all the sessions. It’s not that all the struggles magically disappear but at least now, I know myself better and I know how to deal with the struggles, I know that I can use strategies to improve my life.
Female, Adult ClientPenilaian Psikologi
Adilah was very attentive and I felt very comfortable talking to her. The session helped me recognised my symptoms are real and not just something I'm overthinking about; validated. The session was also very organised and very clear information on incoming sessions if clients wish to proceed for diagnosis or treatment. I wish the time was longer. Thank you Adilah!
Female, Adult ClientSaringan Kesihatan Mental
Izzat is very easy to talk to. I am naturally a very private and closed off person, but she managed to put me at ease and made me feel comfortable. She was very good at asking leading questions, which made me open up and really express how I felt and explore what I’m going through. I felt she listened to me and was open to adjusting the session to accommodate my needs. She has a very deep and practical understanding of mental health. She really helped me understand my ADHD and come to terms with it from a neutral perspective. I really enjoyed our sessions together.
Female, Adult ClientPsychotherapy Intervention
Satu sesi yg baik bersama En. Aiman di mana saya mendapat ilmu tentang kepentingan pengurusan emosi, meningkatkan awareness tentang keadaan semasa diri dan mengambil langkah sewajarnya selepas ini.
Female, Adult ClientKonsultasi Pemeriksaan Kesihatan Mental
Sesi saya dengan Cik Izzat benar-benar membantu saya dalam banyak perkara. Pada mulanya, saya berasa agak keliru, tertekan dan mempunyai rasa rendah diri. Dia memberi saya ruang yang selamat untuk berkongsi fikiran saya tanpa rasa takut dihakimi. Saya rasa disahkan buat kali pertama. Sesi ini membantu saya memahami diri saya dengan lebih baik dan menerima siapa diri saya. Saya tidak sabar untuk terus meneroka dan menemui lebih lanjut tentang diri saya walaupun selepas sesi kami telah tamat
Female, Adult ClientPenilaian Psikologi
Special thanks to En Amar Aimullah for advising and tips during this session. Most useful things for me is information about how life cycle affect our life and also the information about cognitive distortions. Now, i really understand my situation and indirectly I will try my best to control my mental and emotions.
Female, Adult ClientSaringan Kesihatan Mental
I learn a lot. The Ms. Hezne speaks and responds really hit the spot where I need most. Though it was the first session, she seems to know how to make me feels comfortable with her. Words that she used did not make me feel judged but it makes me think more about myself. Thank you Ms Hezne. Despites the challenges I am going through now that makes me unable to continue the session, please pray for me so that I can continue the sessions soon. Thank you so much, and I hope to see you again.
Female, Adult ClientPsychotherapy Intervention
Michelle offered a non-judgemental listening space during my AuDHD assessment where I could articulate myself freely. The assessment process also helped me to process and understand better the challenges I face as a neurodivergent person.
Female, Adult ClientPenilaian Psikologi
Saya rasa beruntung sempat mengikuti sesi terapi kendalian Cik Adilah. Beliau seorang yang komited dan bersungguh-sungguh setiap sepanjang saya berurusan dengan beliau. Beliau juga sentiasa bersikap profesional dan mempunyai ciri kepakaran dalam bidang psikologi. Saya berharap akan kembali mendapatkan khidmat Cik Adilah sebagai terapis pada masa akan datang sekiranya perlu.
Female, Adult ClientPsychotherapy Intervention
Ms Alicia Ng. She really help me and guide into understanding the real me at the end of the assessment. I told to her that I am practically in debt and grateful that I had met her and ask about her expertise as SME on this. I hope I can use whatever that I am know of today from her to let me become more functional in everday life, especially to contribute back to society.
Male, Adult ClientPenilaian Psikologi
Pilih Jurupulih Anda

Bersedia Untuk Memulakan Perjalanan Anda?

Kami percaya mereka yang mempunyai ADHD boleh berkembang maju, memimpin, mencipta dan mentakrifkan semula kejayaan — dan kami berada di sini untuk menempuh perjalanan itu bersama anda.

Pilih Jurupulih Anda

Subscribe to Our Newsletter

Pautan Pantas
Instagram Threads Facebook Tiktok Linkedin

© 2026 Minda Inklusif (CA0367446-M). Hak Cipta Terpelihara.