Jenis-jenis ADHD Burnout
Jenis-jenis ADHD Burnout Burnout bukan sekadar “penat”. Bagi individu dengan ADHD, burnout ialah keletihan sistemik yang lebih mendalam, melibatkan otak, badan, dan emosi dan tenaga yang seakan habis serta-merta kerana usaha berterusan menguruskan ADHD itu sendiri. Minggu ini bersama Minda Inklusif, mari kita fahami peta ADHD burnout: apa itu burnout, jenis-jenis yang biasa dialami, bagaimana […]