Memperkasa ADHD Dewasa

Menyediakan servis saringan, penilaian dan intervensi psikoterapi kepada populasi neurodivergent di Malaysia, serta lain-lain diagnosis kecelaruan mental.

Saringan dan Penilaian

Saringan bukan ujian diagnostik, tetapi ia digunakan untuk mengesan kewujudan atau ketidakwujudan penyakit. Berguna sebagai langkah pertama dalam membantu diri anda.

Intervensi dan Terapi

Proses bantuan psikologi untuk anda meluahkan, belajar mengurus simptom dan merawat gangguan mental yang sedang dialami. Dikendalikan oleh terapis bertauliah dan berdaftar.

Bengkel dan Seminar

Perkongsian kesedaran, pembelajaran kemahiran dan pendidikan psikologi, disampaikan oleh barisan trainer kami yang berpengalaman dan diiktiraf oleh HRD Corp.

Kenali Terapis Berpengalaman Kami

Kenali Terapis Kami

Kenalpasti Simptom ADHD Sebelum Mulakan Penilaian

ADHD menjejaskan 2.8-5% orang dewasa di seluruh dunia, iaitu sekurang-kurangnya 1 daripada 35 individu mungkin hidup dengan keadaan ini. Tanpa diagnosis atau rawatan yang tepat, individu dewasa dengan ADHD berisiko menghadapi cabaran kesihatan mental yang lebih tinggi serta stigma masyarakat, sering dilabel sebagai “pemalas” atau “bodoh” kerana kesukaran yang dihadapi.

Diagnosis yang betul membolehkan individu memahami ADHD mereka, mendapatkan rawatan yang berkesan, dan mengamalkan strategi untuk menguruskan simptom, sekali gus menjalani kehidupan yang lebih bermakna. Oleh kerana ADHD berbeza bagi setiap individu, pendekatan yang menyeluruh dan bersesuaian amat penting. Jika anda berminat untuk melakukan saringan ADHD, anda boleh mulakan disini.

Rawatan Terapi Psikologi Pelbagai Diagnosis

Gangguan Mood

Gangguan Keresahan & Panik

Gangguan Obsesif-Kompulsif

Gangguan Pasca Trauma

Stres & Lesu Upaya

Gangguan Tidur

Gangguan Personaliti

Isu Neuroperkembangan

Anda tak perlu bimbang untuk berkongsi. Setiap perbincangan dan kandungan dalam sesi tertakhluk kepada kepada privasi dan etika kerahsiaan.

Komen Klien Kami

Koleksi Artikel Bermanfaat

ADHD

Tips Mengurus ADHD Burnout

Tips Mengurus ADHD Burnout Minggu lalu, Minda Inklusif telah mengupas jenis-jenis ADHD burnout. Minggu ini, kita akan melihat pula bagaimana untuk mengurus ADHD burnout secara praktikal. Mengurus ADHD burnout bukan

Baca Selanjutnya »
ADHD

Jenis-jenis ADHD Burnout

Jenis-jenis ADHD Burnout Burnout bukan sekadar “penat”. Bagi individu dengan ADHD, burnout ialah keletihan sistemik yang lebih mendalam, melibatkan otak, badan, dan emosi dan tenaga yang seakan habis serta-merta kerana

Baca Selanjutnya »
ADHD

Tips Masking untuk Dewasa ADHD

Tips Masking untuk Dewasa ADHD Masking ialah satu bentuk strategi survival, kita belajar menyesuaikan cara bercakap, bergerak, atau be present supaya orang lain tidak perasan atau menghakimi ciri-ciri ADHD kita.

Baca Selanjutnya »
× Available on SundayMondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturday