Daftar Temu Janji

Memperkasa ADHD Dewasa

Menyediakan servis saringan, penilaian dan intervensi psikoterapi kepada populasi neurodivergent di Malaysia, serta lain-lain diagnosis kecelaruan mental.

Daftar Temu Janji
Buat Saringan

Saringan dan Penilaian

Saringan bukan ujian diagnostik, tetapi ia digunakan untuk mengesan kewujudan atau ketidakwujudan penyakit. Berguna sebagai langkah pertama dalam membantu diri anda.

Info Lanjut

Intervensi dan Terapi

Proses bantuan psikologi untuk anda meluahkan, belajar mengurus simptom dan merawat gangguan mental yang sedang dialami. Dikendalikan oleh terapis bertauliah dan berdaftar.

Info Lanjut

Bengkel dan Seminar

Perkongsian kesedaran, pembelajaran kemahiran dan pendidikan psikologi, disampaikan oleh barisan trainer kami yang berpengalaman dan diiktiraf oleh HRD Corp.

Info Lanjut

Kenali Terapis Berpengalaman Kami

Nur Ain Mat Yasing

Kaunselor

Master in Family Counseling, Universiti Sains Islam Malaysia

Pengalaman Klinikal:

Pengalaman beliau merangkumi sesi kaunseling bersama remaja, belia, keluarga, klien dewasa dan pasangan yang berkahwin.  Beliau juga bergiat aktif dalam aktiviti pencegahan dan kesedaran Kesihatan mental di peringkat Komuniti yang memfokuskan kepada sokongan emosi kepada keluarga B40 yang mengalami isu-isu seperti masalah  kewangan, konflik keluarga, penyesuaian hidup, serta permasalahan rumah tangga dan juga perhubungan.

Bao Zhong

Kaunselor

Master in Counseling, Universiti Sains Malaysia

Pengalaman Klinikal:

Minat khusus menangani isu orang dewasa autistik, kesihatan mental perinatal, dan trauma. Bao menggunakan Dialectical Behavior Therapy, Mindfulness-Based Cognitive Therapy, dan Pschodynamic dalam amalan kaunselingnya.

Hezne Ezaty

Psikologis Klinikal

Master of Human Sciences in Psychology (Clinical and Counselling Psychology), International Islamic University Malaysia

Pengalaman Klinikal:

Berpengalaman berkhidmat di hospital Kementerian Kesihatan Malaysia, mengendalikan kes gangguan mental merentasi peringkat umur dan latar belakang, melalui Acceptance and Commitment Therapy, Cognitive Behavioural Therapy, dan Dialectical Behaviour Therapy untuk membantu kliennya.

Amar

Kaunselor

Master of Education (Guidance and Counseling), International Islamic University Malaysia

Pengalaman Klinikal:

Berkhidmat di Kementerian Kesihatan membolehkan beliau mengendalikan pelbagai kes kebimbangan, kemurungan, OCD dan trauma. Sepanjang perkhidmatannya, beliau mengamalkan pendekatan seperti Rational Emotive Behavior Therapy, Reality Therapy, dan Solution Focus Brief Therapy.

Nur Adilah

Psikologis Klinikal

Master of Human Sciences in Psychology (Clinical and Counselling Psychology), International Islamic University Malaysia

Pengalaman Klinikal:

Mempunyai pengalaman bekerja di hospital dan persekitaran korporat di Singapura. Beliau menggunakan Cognitive Behavioural Therapy, Acceptance and Commitment Therapy, dan Trauma-Focused CBT, menangani isu kesihatan mental mangsa keganasan rumah tangga serta penderaan.

Izzat Zaid

Psikologis Klinikal

Master of Human Sciences in Psychology (Clinical and Counselling Psychology), International Islamic University Malaysia

Pengalaman Klinikal:

Berpengalaman dalam penilaian dan pengurusan isu kesihatan mental, termasuk ADHD Dewasa, Autisme, kemurungan, dan keresahan (anxiety) dan trauma. Mempunyai pengalaman bekerja dengan individu neurodivergen dan mengaplikasikan pendekatan neuroaffirming menggunakan Acceptance and Commitment Therapy (ACT) serta Cognitive Behavioural Therapy (CBT).

Idzzty Hassan

Psikologis Klinikal

Master of Human Sciences in Psychology (Clinical and Counselling Psychology), International Islamic University Malaysia

Pengalaman Klinikal:

Pengalaman dalam menjalankan penilaian psikologi dan memberikan terapi kepada individu dari pelbagai peringkat umur, termasuk kanak-kanak, remaja, dan dewasa, di hospital kerajaan, institusi kesihatan mental, dan pusat rehabilitasi. Menggunakan pendekatan berasaskan bukti, termasuk Terapi Kognitif Tingkah Laku (CBT), Terapi Penerimaan dan Komitmen (ACT), serta Terapi Bermain Ekspresif untuk menyokong perkembangan emosi dan sosial kanak-kanak.

Pilih Terapis Anda

Kenalpasti Simptom ADHD Sebelum Mulakan Penilaian

ADHD menjejaskan 2.8-5% orang dewasa di seluruh dunia, iaitu sekurang-kurangnya 1 daripada 35 individu mungkin hidup dengan keadaan ini. Tanpa diagnosis atau rawatan yang tepat, individu dewasa dengan ADHD berisiko menghadapi cabaran kesihatan mental yang lebih tinggi serta stigma masyarakat, sering dilabel sebagai “pemalas” atau “bodoh” kerana kesukaran yang dihadapi.

Diagnosis yang betul membolehkan individu memahami ADHD mereka, mendapatkan rawatan yang berkesan, dan mengamalkan strategi untuk menguruskan simptom, sekali gus menjalani kehidupan yang lebih bermakna. Oleh kerana ADHD berbeza bagi setiap individu, pendekatan yang menyeluruh dan bersesuaian amat penting. Jika anda berminat untuk melakukan saringan ADHD, anda boleh mulakan disini.

Mula Ujian Saringan ADHD

Rawatan Terapi Psikologi Pelbagai Diagnosis

Gangguan Mood

Gangguan Keresahan & Panik

Gangguan Obsesif-Kompulsif

Gangguan Pasca Trauma

Stres & Lesu Upaya

Gangguan Tidur

Gangguan Personaliti

Isu Neuroperkembangan

Anda tak perlu bimbang untuk berkongsi. Setiap perbincangan dan kandungan dalam sesi tertakhluk kepada kepada privasi dan etika kerahsiaan.

Daftar Temu Janji Sekarang

Komen Klien Kami

I feel relieved that I finally get the answers to all the struggles I have been facing since I was in primary school. Ms Izzat is really helpful and understanding throughout all the sessions. It's not that all the struggles magically disappear but at least now, I know myself better and I know how to deal with the struggles, I know that I can use strategies to improve my life. Overall, I'm satisfied and I don't think there's anything needs to be improved from the sessions.
Adult ADHD Assessment
Adult ADHD Assessment
Izzat is very easy to talk to. I am naturally a very private and closed off person, but she managed to put me at ease and made me feel comfortable. She was very good at asking leading questions, which made me open up and really express how I felt and explore what I'm going through. I felt she listened to me and was open to adjusting the session to accommodate my needs. She has a very deep and practical understanding of mental health. She really helped me understand my ADHD and come to terms with it from a neutral perspective. I really enjoyed our sessions together.
Adult ADHD Assessment
Adult ADHD Assessment
When i got diagnosed with ADHD, I am happy because now i know what actually happen to myself and why sometimes I cannot cope with something simple. I manage to gain strategy idea directly during the assessment session and sometime manage to find the solution outside the assessment session. I believe there are more people like me just they don't know what to do with their life n how to perform. As my condition, I feel more better now and i know what to do n how to prevent from become worst. I will live with this ADHD n be happy. Plus I identify that I have trauma issue to cope. I am pretty sure I can move forward and heal from it. Thank you Minda Inklusif and Mrs Izzat for helping me.
Adult ADHD Assessment
Adult ADHD Assessment
Adilah makes me think that what I currently doing (by putting boundaries) is the right choice. I'm glad to hear that she said it's good I did that. Since I thought what I did was wrong and constantly feeling guilty. Now I feel kinda relieve. I kinda see a little bit of light at the end of my tunnel. Thanks Adilah.
Mental Health Screening Consultation
Mental Health Screening Consultation
Therapist saya Encik Aiman. Saya faham, biasanya first time agak sukar untuk betul2 share dan being vulnerable kepada stranger tetapi somehow, saya boleh slowly share kepada encik aiman mungkin juga ada rasa sense of trust which is agak sukar untuk dibina pada sesi pertama kali. Saya tidak rasa di judge walaupun ada beberapa ketika terasa janggal untuk berkongsi cerita saya. Pertanyaan encik aiman juga berlapik dan jelas. Mungkin jawapan saya yang agak kurang jelas kerana masih keliru dengan situasi diri sendiri. Encik Aiman juga menerangkan situasi saya dengan mudah dan jelas dan membuatkan saya tersedar akan situasi saya yang sebetulnya. Saya look forward untuk sesi seterusnya dengan harapan saya dapat memahami situasi saya dan mencari solusi terbaik bagi masalah saya. Saya tidak pasti apa yang perlu di improve dari side encik aiman, kerana saya yakin setiap therapist ada cara tersendiri. The only way untuk saya bercerita secara details tanpa di judge ialah ada rasa comfortable dengan therapist saya.
Klien Terapi
Klien Terapi
Previous
Next
Baca Testimoni Penuh

Koleksi Artikel Bermanfaat

Baca Artikel Lain
× Available on SundayMondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturday