Menyokong Seseorang Selepas Kehilangan Akibat Bunuh Diri
Menyokong Seseorang Selepas Kehilangan Akibat Bunuh Diri Kehilangan akibat bunuh diri adalah sebuah pengalaman yang mungkin paling menyakitkan dan mengelirukan bagi individu. Kehilangan yang menyebabkan kita mempunyai sejuta rasa sedih, bersalah dan persoalan yang berulang tanpa jawapan. Walaupun kehilangan akibat bunuh diri akan membuatkan individu berasa sunyi dan keseorangan, hakikatnya, tiada siapa pun yang patut […]
Memahami Proses Kehilangan akibat Bunuh Diri
Memahami Proses Kehilangan akibat Bunuh Diri “Bagi saya, rasanya seperti kehilangan sebahagian daripada diri sendiri… seakan-akan kehilangan anggota badan atau sebahagian jiwa. Saya rasa orang ramai sering meremehkan betapa dalamnya kehilangan itu.” Peserta Kajian Bunuh Diri Tweet Bunuh diri bukanlah hanya tragedi bagi individu tersebut tetapi ia adalah masalah kesihatan awam yang serius dan menjejaskan […]
Memahami Hiperleksia: Teka Teki dalam Spektrum perkembangan Neuro
Memahami Hiperleksia: Teka Teki dalam Spektrum perkembangan Neuro Membaca sering dianggap sebagai jendela kepada perkembangan kognitif kanak-kanak – menjadi penanda aras kepada kesediaan mereka ke sekolah dan kematangan dalam perkembangan bahasa. Namun, terdapat segelintir individu yang menunjukkan keupayaan membaca luar biasa pada usia yang sangat muda, sebelum perkembangan bahasa lisan mereka matang sepenuhnya. Keadaan ini […]
Tarik Nafas, Lepas, dan Tenangkan Diri Anda
Tarik Nafas, Lepas, dan Tenangkan Diri Anda Setiap daripada kita pasti pernah mengalami tekanan. Kadangkala sampai dada rasa sempit dan fikiran jadi serabut. Bila stress datang, cara yang cepat untuk kita tenangkan diri sebenarnya adalah dengan melakukan sesuatu yang kita lakukan setiap hari: bernafas. Ikuti entri Minda Inklusif pada minggu ini untuk belajar 4 teknik […]
Komunikasi Dunia Autistik
Komunikasi Dunia Autistik Bayangkan anda seorang penjelajah angkasa yang telah mendarat di planet baru dimana semua komunikasi menggunakan kedipan mata dan isyarat tangan. Sebagai seorang penjelajah, anda perlu mentafsir ritual sosial yang sedang berlaku, dan memahami sindiran yang tidak mempunyai nada sinis. Selamat datang ke dunia komunikasi ASD yang mempunyai cabaran berterusan untuk melakukan interaksi […]
ADHD, Autisme, dan Fungsi Eksekutif: Kelajuan atau Kekacauan? #2
ADHD, Autisme, dan Fungsi Eksekutif: Kelajuan atau Kekacauan? #2 Kembali lagi dalam entri minggu ini bersama Minda Inklusif untuk menyelami bahagian kedua perbincangan mengenai fungsi-fungsi eksekutif (EF). Kita akan menyelami bagaimana ia berfungsi atau mungkin terganggu dalam kalangan individu dengan kondisi neuro-perkembangan seperti ADHD dan ASD. Kita juga akan mendalami bagaimana otak mereka memproses maklumat, […]
ADHD, Autisme, dan Fungsi Eksekutif: Kelajuan atau Kekacauan? #1
ADHD, Autisme, dan Fungsi Eksekutif: Kelajuan atau Kekacauan? #1 Pernah tak anda rasa susah nak buat banyak kerja dalam satu masa atau tiba-tiba terlupa ada tarikh akhir (deadline) yang perlu dipatuhi, walaupun sebenarnya anda dah ingatkan diri sendiri berkali-kali? Atau, pernahkah anda mengalami perubahan perancangan yang mendadak dan otak anda rasa macam tersekat, susah untuk […]
Waktu Snek yang Dirampas: Kisah ADHD dan Binge Eating Disorder #1
Waktu Snek yang Dirampas: Kisah ADHD dan Binge Eating Disorder #1 Menurut satu kajian meta-analisis mengenai BED dan ADHD, 19.8% individu dengan ADHD mengalami gangguan makan berlebihan, manakala 34.9% lagi mengalami bulimia. Kajian BED Tweet Pada entri blog kali ini, Minda Inklusif akan membincangkan satu perkara yang nampak seperti tidak berkaitan, sama seperti entri mengenai […]
Menemui Keindahan dalam Kecelaruan Alam Keibuan
Menemui Keindahan dalam Kecelaruan Alam Keibuan ““Saya mempunyai masalah untuk mengawal kemarahan saya, emosi saya juga sering tidak stabil!” Peserta Kajian ADHD dan Seorang Ibu Tweet Cuba bayangkan anda sedang berdiri di dapur, namun anda langsung tidak ingat mengapa anda berada di situ. Peti sejuk terbuka, ada pisang separuh dimakan di atas meja, anak anda […]
ADHD dalam Wanita: Stigma Sebagai Wanita Dalam Budaya Timur
ADHD dalam Wanita: Stigma Sebagai Wanita Dalam Budaya Timur “Saya selalu diumpat sebagai seorang yang ‘pemalas’ kerana rumah yang bersepah selepas berkahwin. Namun, saya belajar untuk melakukan kerja rumah bersama suami dan anak-anak, kerana saya sedar sekiranya saya terus menghukum diri, saya akan sentiasa merasa tertekan.” Ahli Komuniti ADHD Tweet Dalam budaya Timur di mana […]