Gangguan Kurang Daya Tumpuan dan Hiperaktiviti (ADHD) ialah satu keadaan neuro-perkembangan sepanjang hayat. Cara ADHD muncul dan memberi kesan (manifestasi) kepada individu sangat dipengaruhi oleh jantina, biologi, psikologi, budaya dan jangkaan sosial.
Faktor-faktor ini bukan sahaja menentukan bagaimana simptom ADHD dizahirkan, tetapi juga sama ada ia disedari, bagaimana ia ditafsirkan, dan sejauh mana sokongan diberikan. Walaupun asas neurobiologi ADHD adalah sama bagi semua jantina, perjalanan hidup individu dengan ADHD boleh berbeza dengan ketara antara lelaki dan wanita.
Berikut ialah perbezaan manifestasi ADHD antara kanak-kanak lelaki dan kanak-kanak perempuan pada zaman kanak-kanak.
Pada zaman kanak-kanak, budak lelaki lebih cenderung untuk menzahirkan sifat ADHD secara luaran seperti:
Mempunyai tingkah laku yang mengganggu suasana kelas seperti berlari di dalam kelas atau mudah tantrum
Disebabkan tingkah laku ini sering bercanggah dengan jangkaan dalam persekitaran sosial yang berstruktur, ibubapa dan guru biasanya lebih cepat menyedari perbezaan yang ada pada anak lelaki.
Sebaliknya, bagi budak perempuan dengan ADHD, sifat ADHD selalunya dizahirkan dengan lebih halus dan mudah terlepas pandang. Antaranya:
Lebih cenderung bersendirian seperti tidak menyertai aktiviti ketika hari sukan sekolah
Kerana tingkah laku ini jarang dianggap mengganggu, kanak-kanak perempuan dengan ADHD sering dilihat sebagai “tidak bermasalah”. Tambahan pula, jika prestasi akademik mereka baik dan mereka masih mematuhi struktur sosial sekeliling, perbezaan yang wujud lebih mudah terlepas daripada perhatian.
Penyelidikan awal ADHD pula hampir sepenuhnya tertumpu kepada kanak-kanak lelaki berkulit putih (white boy) yang hiperaktif. Kriteria diagnostik dibentuk berdasarkan kumpulan ini, dengan penekanan kepada simptom yang jelas secara fizikal seperti kegelisahan dan impulsiviti. Simptom seperti kesukaran fokus, kesukaran mengawal emosi dan tekanan dalaman kurang diberi perhatian, malah kadangkala diketepikan dalam proses diagnosis.
Zaman remaja merupakan fasa perubahan besar dari segi fizikal, emosi dan sosial. Perubahan hormon ketika akil baligh juga boleh memburukkan simptom ADHD.
Dalam kalangan remaja lelaki ADHD, mereka lebih cenderung untuk:
Mempunyai tenaga yang banyak untuk aktiviti fizikal
Apabila memasuki alam remaja, manifestasi ADHD dalam remaja lelaki akan berubah mengikut konteks sosial. Namun tingkah laku yang bercanggah dengan struktur sosial masih kerap berlaku, menjadikan ADHD lebih jelas dilihat.
Bagi remaja perempuan ADHD pula, mereka lebih cenderung untuk:
Menyalurkan tenaga kepada fokus terhadap pencapaian tertentu
Namun begitu, manifestasi ADHD dalam remaja perempuan sering menjadi lebih tersembunyi kerana mereka dijangka untuk menjadi lebih matang dan teratur. Pergelutan yang berlaku lebih banyak secara dalaman. Akibatnya, remaja perempuan ADHD lebih cenderung mengalami masalah kebimbangan dan kemurungan, terutama apabila tekanan untuk memenuhi jangkaan sosial semakin meningkat.
Apabila meningkat dewasa, simptom hiperaktif secara fizikal mungkin berkurang terutamanya dalam kalangan lelaki. Namun, sifat asas ADHD tetap wujud dan memberi kesan dalam kehidupan harian.
Dalam kalangan lelaki dewasa ADHD, mereka lebih cenderung untuk:
Mengalami risiko penyalahgunaan bahan (*berdasarkan kajian di negara barat)
Bagi wanita dewasa ADHD pula, mereka lebih cenderung untuk:
Mengalami kesukaran memori kerja yang memberi kesan kepada pengurusan tugasan harian
Dalam kehidupan dewasa, simptom ADHD sering menjadi lebih ketara apabila tanggungjawab semakin bertambah. Peralihan besar seperti melanjutkan pelajaran, memasuki alam pekerjaan, berkahwin atau menjadi ibu bapa boleh mencabar keupayaan individu ADHD untuk menyesuaikan diri tanpa sokongan yang sesuai.
Memahami ADHD dalam kalangan lelaki dan wanita memerlukan kita melihat kedua-dua pengalaman subjektif dan prestasi objektif. Kedua-duanya berinteraksi dengan jantina dan tekanan sosial, lalu membentuk perbezaan cara ADHD dizahirkan.
ADHD ialah keadaan neurodiversiti yang sama dari segi asasnya, namun corak tingkah laku, pengawalan emosi, pengaruh hormon, serta jangkaan sosial boleh menyebabkan ia kelihatan berbeza antara lelaki dan wanita.
Hakikat bahwa ADHD dalam lelaki lebih mudah disedari kerana manifestasi fizikal tidak bermakna wanita ADHD mempunyai pengalaman yang lebih ringan atau lebih mudah untuk dikawal.
Pengurusan ADHD sangat bergantung kepada tahap kesedaran, sokongan dan rawatan yang diterima. Perjalanan dan pengalaman mereka setiap individu mungkin berbeza, tetapi kesukaran yang dialami tetap sah dan wajar difahami dengan empati.
Jika anda memerlukan sokongan dan panduan sebagai individu dengan ADHD, individu autistik ataupun AuDHD, Minda Inklusif sedia untuk membantu anda. Daftarkan temujanji untuk mendapatkan konsultasi bersama terapis kami di Minda Inklusif sekarang.
We believe those with ADHD can thrive, lead, create, and redefine what success looks like — and we are here to walk that journey with you.